好，辛璃便出门和归九一起出发了。
到了后山，除了李长老上课点的那些需要加练的弟子，还有几个弟子，顾然也在里面，看到辛璃来了，顾然点了点头，打了个招呼。
不一会，李长老就来了，看见辛璃也在，李长老有些惊讶，但没有说什么。
李长老给需要加练的弟子安排了体能训练后，就让需要加练的弟子们自行训练去了。
至于剩下的主动前来的弟子，李长老则按照上午上课时每人的分数安排适当的练习，并掐诀分身来引导弟子们训练。
最后，李长老看向辛璃，“你的体能已经很棒了，为什么还要加练呢？”
“我想参见明年的外门大比，进入内门。”辛璃坚定的说道。
感觉的辛璃的坚持，李长老没有再说什么，而是拿出了一个手环，将其递给辛璃。
辛璃接过来，双手却沉了下去，辛璃双手微微用力，才将手环拿稳。
“这是一对手环，你将脚环也带上，和他们一起跑圈。”
辛璃将手环带到手上，又将脚环接过来带好，就加入到了跑圈的队伍中。
过了一个时辰，辛璃结束了跑圈，李长老将队伍解散，结束了今日的加练。
辛璃将手环和脚环也带回了院子，并且准备在日常生活中也其带上，为了更好的适应，而且手环和脚环是由玄铁打造的灵气，可以变换大小，生活中带着也很是方便。
收拾了一下，泡了个舒服的热水澡后，辛璃上床开始打坐修炼。
闭上眼睛，运转心法，意识不断下沉，直到一片虚无，感受到空气中的木属性灵力后，辛璃将其吸收到体内，存储在丹田，如此往复。
在吸收灵力的过程中，辛璃的意识逐渐飘远，离开了屋子，进到了院子里，辛璃恍惚间仿佛看到了院子中她亲手种下的灵植。
在夕阳的照耀下，灵植仿佛在呼吸，辛璃看入了迷，呼吸的频率和灵植的律动逐渐重合。
辛璃感觉自己仿佛与灵植融为一体，变成了一颗灵植，但就在辛璃沉浸在这玄妙的感觉中时，一丝浑浊的浊气涌了出来。
是灵植中存在的浊气，数量不多，但是辛璃感觉这些浊气自己是可以吸收的。
运转心法，灵植中存在的缕缕浊气被转化成了木属性灵气，涌入到了辛璃的丹田中。
这应当就是扶桑血脉的净化能力了，可以将灵植中的浊气净化为灵气，吸收为自己所用。
将灵植中的浊气吸收，想来对灵植也有着一定的好处，可能会让灵植的功效加强，具体怎样就要等灵植长出来再看了。
辛璃将这些灵气转化吸收，进一步的提升了自身境界。
运行了几个周天后，辛璃睁开眼睛，感应了一下，现在应该已经炼气四阶了。
不过是净化了灵植中的浊气，便从炼气二阶提升到四阶。
连进两阶也有可能是辛璃目前的境界低，进阶所需灵力少，到了后期，境界的提升应当就不会如此夸张了。
将气息调整好，辛璃站起来，伸了个懒腰，准备去归九的院子中吃晚饭。
今日两人从后山中回来时，归九说晚上要做好吃的，邀请辛璃去吃，辛璃自然是答应了，毕竟归九做的饭对辛璃来说还是很有吸引力的。
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